SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

na pompe

Czy chodziło Ci o: "na pompy"?

  • STACKI KREATYNOWE:)

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] cena:od 150-175 zl za 775g XPAND energized: troche zmodyfikowany skład, mniej porcji w puszcze, cena zaporowa cena: podobna do XP NITROBOLON: nowość od Treca, produkt na pompe. Kumpel brał i oprócz pompy i kilku kg na sile, nic nie zostało. Warto połączyć z mono lub innym stackiem. Cena wysoka, bo trzeba na cyklu pochłonąć dużo kapsułek. [...]

    Odpowiedzi: 113 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-05-17 13:42:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] obwodzie: Jakieś 2-3 kulawe podciągnięcia nachwytem(nie wiem czy to można wgl nazwać podciąganiem} 30 sekund siedzenia przy ścianie 12 dipsów na krześle 10przysiadów 8 pompek 2-3 kulawe podciągnięcia podchwytem(nie wiem czy to można wgl nazwać podciąganiem}:-() 7 pompek z nogami wyżej A na koniec na POMPE: 2x10 pompek 16 wykroków( 8 na [...]

    Odpowiedzi: 240 Ilość wyświetleń: 14929 Data: 2013-07-21 20:51:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na h** stosujesz/stosowałeś nolve do odbloku po ph.Prohormony przeważnie konwetują do progesteronu i tutaj zgadzam się z Antonkiem,że musisz brać witaminę B6.To zamieszanie z odblokiem z dupy ma wpływ na pompę.Masz ujemny bilans azotowy,dlatego chudniesz i nie masz pompy podczas treningu.

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 14943 Data: 2009-03-21 10:21:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta - pytania

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Odpowie ktoś jak z tą betką :D ?a takie rzeczy jak l-arginina, cytrulina to nie ma sensu codziennie dawać tylko przed treningiem na "pompe" prawda :D ?

    Odpowiedzi: 737 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-04-11 15:27:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masz jeszcze jakieś super sposoby na pompę ??? Miałem w głowie że ciut powyżej normy Z ostatnich badań Hematokryt 52,5 Hemoglobina 15,2 Erytrocyty 5.31 A z 56 i szpitalem niema się co dziwić bo zazwyczaj 55 to już się robi ryzykownie No to zmienia postać rzeczy wyniki ok

    Odpowiedzi: 1796 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-12-20 14:22:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konkurs Biceps & Triceps wg ojan'a

    Post
    Po 35 roku życia

    Oczywiście umilam sobie życie słodkościami :) zdarza się :) Jednak zdaje sobie sprawę że w pewnym wieku będę musiał walczyć ze słodkim i trzymać się skrupulatnie wyznaczonej diety ale jeszczee dużo czasu do tego :P apropo słodkiego słyszałem że cukry mają wpływ na pompę treningową :P Mam pytanie jak Pan sobie radzi ze słodkimi rzeczami ? i czy [...]

    Odpowiedzi: 337 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-17 15:35:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik muzzy17

    Post
    Usuniete tematy

    Póki co bralem dopiero dwa razy, pobudzenie stoi na dosc wysokim poziomie, tak samo na pompe nie mozna narzekac. Sypie jedna miarke na razie ale pewnie za jakis czas bedzie trzeba zwiekszyc :-))

    Odpowiedzi: 218 Ilość wyświetleń: 18440 Data: 2012-08-04 20:53:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny + kilka pytań

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Znowu muszę was zdemotywować zadając "głupie" pytania, które mnie dręczą i nie dają spać po nocach :P 1. Robię 12 dni wolnego od siłowni na święta i ruszam ostro z kolejnym planem w styczniu ale chciałbym także w tym czasie odpocząć od diety i jeść normalnie czyli to samo co rodzinka, trzymając się zasad żywienia lecz z lekkim umiarem. [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 4443 Data: 2009-12-20 13:45:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z wczorajszej sesji dla KIFu .fotki na zimno bo na pompe nie bylo mocy niestety...mozna ocenic cala sylwetke szczegolnie 2 glowe uda:) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/69bd5c917cf44bc4bd113861ecb2e339.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/ccc7b5f9e70b4871a0605bd3e6922805.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/486a893f508c4b9281f6ceb5c9b7943b.jpg

    Odpowiedzi: 541 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-12 11:27:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zawody strict curl

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Trening bickow zaczęty :-) na pompę łyknałem bcaa :-)

    Odpowiedzi: 1958 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-02-03 20:19:05 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Plan do porawy :)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] - ok, ale opuszczaj sie sam kontrolowanym ruchem. Martwy - w pelni Cie rozumiem Na bicepsy spokojnie starczy jesli bedziesz pilnowal techniki. Ewentualnie jakies cw. na pompe 1-2 serie. (12,10,8,8) stały ciężar - znowu sie to pojawilo Watpie w progresjie przy przedramionach. Przysiady jako pierwsze. Nie masz mozliwosci cwiczenia w srode? [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1081 Data: 2008-01-15 15:34:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1-nazwa : CTD NOXIPRO 2-smak : 5/5 3-pompa : 2,5/5 4-pobudzenie : 2,5/5 5-ogólne odczucia : 3/5 smak świetny , nie pieni się jak inne na pompę liczyłem lepszą pobudzenie zadziałało z opóźnieniem bo wziąłem wieczorem i był problem z zaśnięciem

    Odpowiedzi: 156 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-12-29 08:11:10 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Cykl dawkowanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    TomQ-MAG mam jeszcze ostatnie pytanie do Ciebie: Jak dawkowac to AAKG, tak jak jest na opakowaniu ? Wydaje mi sie, ze w dni nietreningowe zbedne jest lykanie czegos na pompe..

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1805 Data: 2010-08-18 20:28:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Celowo będę kontynuował ten temat, aby mieć podgląd do historii zmian, nie tylko dla siebie. Dzisiaj mijają 2 tygodnie od ostatniego strzału Test 250 mg, więc zaczynam pierwszy HCG z tego dziwnego cyklu odbloku bez saa. Samopoczucie - lekko pogorszone. Libido - Poziom średni, pewnie odpowiada wiekowi ;-) Seks - sprawność bez zaburzenia, czyli nie [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2791 Data: 2015-01-11 08:51:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Diureza przed zawodami.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Czekam na odpowiedź czy przed startem można wziąść coś na pompę, I jeszcze jedno. Czy w dzień zawodów jem normalnie śniadanie? Jak tak to też ww?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 6631 Data: 2011-05-06 15:44:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia+SW

    Post
    Doping

    O jakiej diecie masz pojęcie? Ta jest już bardziej pod bb, a nie sw ;-). Tak samo szejki okołotreningowo. A insa odpada, bo nie utrzymasz gardy od pompy razem z pół gram teścia. Dla kogoś podobnej wagi pół grama ponad pod sw to totalna pomyłka. Zmieniony przez - sooql w dniu 2018-07-21 08:22:30 Bo to dieta po BB. "Chciałbym zwiększyć wydolność [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1690 Data: 2018-07-23 02:16:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie mogę dozucic do przedtreningowki bo juz wysłałem rano Dla ciebie jak dobrze pamietam Firmy AX na pompę ale bez coffeiny Nie ma mnie teraz w domu sprawdze jak wrócę i wyśle ci wiadomość na @

    Odpowiedzi: 175 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-05 23:27:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jedyny44 na sile nie trenuje tylko na pompe. Moj max na klatke to bylo 210 ale to kilka lat temu zanim naderwalem klatke dwa razy. Mam problemy z moimi stawami od ciskania duzych ciezarow, wiec silowo nie trenuje.

    Odpowiedzi: 630 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-03 14:49:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Takie samo zabezpieczenie masz w rack jak w suwnicy :) , dokładnie jak piszesz , jedyne co to tu masz ruch po linii w suwnicy , a rack wolny ciężar . marbowa suwnica nie jest zła , mam ją , no i tańsza o połowę od tej co tu ktoś radzi ( za 1000zł jednak można dokupić coś ) , jak jest kasa to wiadomo ,elegancka jest z wyglądu ( ale główny pręt w [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2685 Data: 2012-01-12 18:33:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SAPPHIREEX

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] w pelni zadowolony z ich postepu w ostatnich 2-3 miesiacach, zauwazylem ze lepiej rosna trenujac je 2 razy w tygodniu robiac glownie przysiady niz maszyny typowo tylko na pompe cala reszta idzie pozytywnie, tak jak planowalem :-) ale.... %-) szczeze to juz niemoge sie doczekac wycinki i jednocyfrowego BF :-) apetyt juz nie taki jak napoczatku [...]

    Odpowiedzi: 296 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-09 22:43:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)